{"id":971,"date":"2023-01-13T18:02:58","date_gmt":"2023-01-13T17:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.sns204.fr\/?p=971"},"modified":"2023-01-13T18:07:04","modified_gmt":"2023-01-13T17:07:04","slug":"entrainement-du-samedi-7-janvier-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.sns204.fr\/?p=971","title":{"rendered":"Entrainement du samedi 7 janvier 2023"},"content":{"rendered":"\n<p>Manu a pr\u00e9par\u00e9 un entrainement des plus classiques pour nous remettre dans le bain (c&rsquo;est le cas de le dire&#8230;) \u00e0 l&rsquo;occasion  de la nouvelle ann\u00e9e. Ce sont deux \u00e9quipes qui se sont entra\u00een\u00e9es en parall\u00e8le : une sur le bateau et une dans l&rsquo;eau. Dans le sc\u00e9nario propos\u00e9, une personne est tomb\u00e9e de la digue, et son \u00e9tat n\u00e9cessitait un transfert par la mer&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"598\" src=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-1024x598.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-975\" srcset=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-1024x598.jpg 1024w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-300x175.jpg 300w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-768x448.jpg 768w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-1536x897.jpg 1536w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230108-1-2048x1195.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Photo : Delphine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Jonathan a jou\u00e9 la victime. Il a \u00e9t\u00e9 pris en charge par l&rsquo;\u00e9quipe de nageurs jusqu&rsquo;\u00e0 son transbordement sur la vedette. \u00c0 bord, nous \u00e9tions attentifs aux \u00e9changes radio, pour la pr\u00e9paration du mat\u00e9riel n\u00e9cessaire et la mise en route du dispositif de r\u00e9ception de la victime sur la vedette. <\/p>\n\n\n\n<p>Dans le cas de l&rsquo;utilisation de la potence &#8211; en entra\u00eenement &#8211; nous nous arr\u00eatons au moment de la mise en tension de la sangle araign\u00e9e, le reste n&rsquo;est que simulation. Si nous devions, pour les besoins de l&rsquo;exercice, monter le plan dur avec une victime jusque sur le pont, nous rempla\u00e7ons notre \u00e9quipier par un mannequin plastique d&rsquo;entrainement.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-974\" srcset=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-300x225.jpg 300w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-768x576.jpg 768w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-3-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Photo : Delphine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pour rappel, le nageur SNB1 est les yeux et le conseiller technique du patron de l\u2019intervention aupr\u00e8s du requ\u00e9rant ou de la victime qu&rsquo;il est le premier \u00e0 aborder.  Il doit maintenir sa condition physique tout au long de l\u2019ann\u00e9e pour rester op\u00e9rationnel ! Aussi les entra\u00eenements destin\u00e9s \u00e0 \u00ab\u00a0mettre les nageurs \u00e0 l&rsquo;eau\u00a0\u00bb sont-ils aussi nombreux dans notre programme d&rsquo;entrainements&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"726\" src=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-1024x726.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-973\" srcset=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-1024x726.jpg 1024w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-300x213.jpg 300w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-768x544.jpg 768w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-1536x1089.jpg 1536w, https:\/\/blog.sns204.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20230109-4-2048x1452.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Photo : Delphine<br>Notons ici que les nageurs ne sont volontairement pas \u00e9quip\u00e9s de leur gilet et de leur casque : ils sont des MOB !<br>MOB = Man Over Board (homme \u00e0 la mer).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Avant de cl\u00f4turer cet entrainement, sur le retour au port, l&rsquo;\u00e9quipage embarqu\u00e9 a \u00e9t\u00e9 confront\u00e9 \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration de non pas un, mais&#8230; quatre hommes \u00e0 la mer !<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dur\u00e9e<\/strong> : 3 heures<br><strong>\u00c9taient pr\u00e9sents<\/strong> : Manu &#8211;  Delphine &#8211; Jonathan &#8211; Eric R. &#8211; Laurent T. &#8211; Gael &#8211; Christophe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manu a pr\u00e9par\u00e9 un entrainement des plus classiques pour nous remettre dans le bain (c&rsquo;est le cas de le dire&#8230;) \u00e0 l&rsquo;occasion de la nouvelle ann\u00e9e. 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Dans le sc\u00e9nario propos\u00e9, une personne est tomb\u00e9e de la&#8230;<\/p>\n<p class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/blog.sns204.fr\/?p=971\" class=\"more-link\">Lire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Entrainement du samedi 7 janvier 2023&rdquo;<\/span> &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/971"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=971"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/971\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":993,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/971\/revisions\/993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.sns204.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}